第12回タニタ食堂日替わり定食
中華五目煮定食
副菜にほうれん草のサラダと里芋のおかか和え。お椀は桜えびのすまし汁でした。すまし汁は桜えびの香りがフワーっとして、皆さまからも好評でした♡
初めて食べられた男性の方もいらしたのですが、「思っていたものと違って、味薄くなくて、しっかり味付けされ、美味しいかった」と、次回も予約されて帰られました。
これでトータル519キロカロリー、塩分2.69gです。
中華五目煮定食
副菜にほうれん草のサラダと里芋のおかか和え。お椀は桜えびのすまし汁でした。すまし汁は桜えびの香りがフワーっとして、皆さまからも好評でした♡
初めて食べられた男性の方もいらしたのですが、「思っていたものと違って、味薄くなくて、しっかり味付けされ、美味しいかった」と、次回も予約されて帰られました。
これでトータル519キロカロリー、塩分2.69gです。
メディカルキッチン・やまうち
食育による健康管理とダイエット
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